ליווי זוגי
לפני נישואים ובפרק ב'

רוב הזוגות פונים לטיפול אחרי שנוצר כבר משבר. אני מציע גם דרך אחרת: להגיע לפני.

אהבה היא התחלה נהדרת לזוגיות. אבל אהבה לבדה אינה מלמדת אותנו כיצד לנהל חיים משותפים.

זוגיות אינה רק אהבה – היא גם מערכת שצריך לדעת לבנות

זוגות משקיעים חודשים בהכנת החתונה. אולם השאלות שישפיעו באמת על השנים שאחרי האירוע כמעט אינן מקבלות זמן:

• איך מנהלים כסף?
• איך רבים?
• כמה המשפחה המורחבת נכנסת לחיים?
• מי אחראי על מה?
• מהן הציפיות שלנו ממיניות?
• האם אנחנו רוצים ילדים?
• איך נחלק אחריות הורית?
• מהו זמן זוגי?
• מהם הגבולות שלנו?
• מה עושים כשאחד רוצה קרבה והשני מרחב?

אלה אינם נושאים "לא רומנטיים". אלה החיים עצמם.

המטרה אינה לבדוק אם אתם "מתאימים"

המטרה היא להציף ולהבין את הנדרש כדי לקיים את החוזה הזוגי הלא כתוב.

כל אחד מאיתנו מגיע לזוגיות עם תפיסות שונות לגבי מה בן זוג "אמור" לעשות ומה זוגיות "נכונה" אמורה להיות. הרבה מהציפיות האלה מעולם לא נאמרו בקול. ואז מתחילים החיים המשותפים ואנחנו מגלים שהאדם השני בחיינו מנהל ציפיות שונות ומבקש צרכים שונים שאינם מתואמים איתנו. שם מתחילים להופיע המחלוקות, התסכולים, הוויכוחים והמריבות.

אילו נושאים כדאי ונכון לפתוח לפני הנישואים?

בין היתר:

• תקשורת – מהי בכלל תקשורת זוגית ומה היא כוללת?
• ניהול קונפליקטים
• כסף
• קריירה
• מגורים
• ילדים
• חלוקת תפקידים בבית
• משפחה מורחבת
• חגים
• זמן אישי וזמן זוגי
• חברים
• מיניות ואינטימיות
• פרטיות
• גבולות
• קנאה
• ציפיות לגבי העתיד

המטרה היא לא להגיע להסכמה מוחלטת בכל נושא. המטרה היא לדעת לדבר ולהגיע להבנות גם כאשר לא מסכימים.

למה פרק ב' דורש תשומת לב מיוחדת?

פרק ב' אינו פרק א' עם אדם אחר. מגיעים אליו עם היסטוריה.

משפט שאני אומר לא פעם הוא:

אם לא מבינים מה הבאתם מהקשר הקודם, אפשר להחליף בן זוג וכתובת – ולהמשיך לנהל את אותו דפוס.

לכן בפרק ב' חשוב במיוחד לעצור ולבדוק מה כל אחד מביא איתו למערכת החדשה ובעיקר, לאור עבר שלא צלח, לייצר תיאום ציפיות נכון.

על האתגרים המיוחדים של פרק ב' כתבתי גם ב־Walla Sheee: האמת על זוגיות בפרק ב' והדרך להצליח בה. אפשר לקרוא גם את המאמר באתר שלי: איך להצליח בפרק ב' של נישואים.

ילדים בפרק ב' – זוגיות בתוך משפחה מורכבת

אחד הנושאים הרגישים ביותר בפרק ב' הוא הילדים.

• למי מותר להעיר להם?
• מי מקבל החלטות?
• מה קורה כשבן זוג מרגיש תמיד במקום השני?
• איך מנהלים את הקשר עם בן או בת הזוג לשעבר?
• כיצד מחלקים זמן וכסף?
• איפה עובר הגבול בין הורות לבין הזוגיות החדשה?

אלה שאלות שעדיף לדבר עליהן לפני שהן הופכות למשבר.

איך נראה הליווי?

1. מיפוי ציפיות

מה כל אחד מכם מצפה מהחיים המשותפים ומהצד השני?

2. איתור דפוסים

איזה מודל זוגי אתם מביאים מהבית ומהקשרים הקודמים?

3. שיחה על הנושאים שאנשים מעדיפים לדחות

כסף, מיניות, ילדים, משפחות, גבולות, אחריות וחופש.

4. בניית כללים משותפים

לא חוקים נוקשים, אלא הסכמות והבנות שמונעות מכם לנהל כל נושא מחדש בכל פעם שמתעורר ויכוח.

5. ללמוד לנהל מחלוקת

המטרה אינה זוגיות ללא ויכוחים. זוגיות כזו אינה קיימת. המטרה היא לדעת להיות במחלוקת בלי לפגוע בקשר בכל פעם מחדש.

למי הליווי מתאים?

• זוגות לפני חתונה
• זוגות לפני מעבר למגורים משותפים
• זוגות שרוצים לבדוק ציפיות לפני הקמת משפחה
• זוגות הנכנסים לפרק ב'
• זוגות עם ילדים מקשרים קודמים
• אנשים שחוו גירושין ורוצים להימנע מחזרה על אותם דפוסים

טיפול במשבר זוגי – משבר אמון

אם התקיימה בגידה, מתקיים משבר אמון משמעותי בקשר, קיימת טלטלה שמעוררת כאב גדול, התרחקות עמוקה או מחשבות על פרידה – שם כבר נדרש טיפול זוגי מעמיק ולא תהליך הכנה. ההתאמה נעשית בפגישת ההיכרות.

להרחבה בנושא: איך משקמים זוגיות אחרי בגידה? החזרת אמון ושיקום הקשר.

בתל אביב ובזום

הליווי מתקיים בתל אביב וניתן לקיים אותו גם בזום.

שאלות נפוצות

האם ייעוץ לפני נישואים מיועד רק לזוגות שיש להם בעיות?

לא. דווקא כאשר הקשר טוב אפשר לדבר בצורה רגועה על נושאים שעתידים להשפיע על החיים המשותפים.

האם מדברים גם על מיניות?

כן. מיניות, קרבה ואינטימיות הן חלק מרכזי ממערכת זוגית וכדאי לאפשר גם סביבן שיחה פתוחה על רצונות, ציפיות ופערים.

במה שונה פרק ב'?

לפרק ב' נכנסים בדרך כלל עם יותר מטען: ילדים, קשרים קודמים, כסף, רכוש, פחדים ודפוסים. לכן יש נושאים שחשוב להסדיר כבר בתחילת הדרך.

כמה מפגשים צריך?

הדבר משתנה מזוג לזוג. זוג צעיר לפני חתונה אינו זקוק בהכרח לאותו תהליך כמו זוג שנכנס לפרק ב' עם ילדים משני הצדדים.

האם ניתן לקיים את הליווי בזום?

כן. הפגישות מתקיימות בתל אביב ובזום.

עוד שירותים

• טיפול זוגי
• טיפול זוגי במשבר אמון ובגידה
• עדכון זוגיות ארוכת טווח